Image by Brooke Lark

אוכל הוא הנאה,
אל תוותרו עליו!

שלום, נעים להכיר! יעל דרור

דיאטנית קלינית ופיזיולוגית M.Sc

 

מעל ל-20 שנה אני עובדת כדיאטנית המייעצת לאנשים בתחום התזונה והספורט. אני נהנית במיוחד לעזור לאנשים להרגיש טוב יותר, לשפר את מצבם הבריאותי וכמובן לשפר הישגים ספורטיביים. סיפורי ההצלחה שאני רואה בקליניקה מחזקים בי את ההרגשה שאני עוזרת ומצליחה לשנות חיים של אנשים רבים. כן, אני מאמינה שאני מצליחה לעזור להם להפוך אותם לטובים ובריאים יותר.

 

עבדתי עם מאות ספורטאים מקצוענים (למשל, הטניסאי נובאק דג׳וקוביץ) וספורטאים חובבנים מענפי ספורט רבים שביקשו לשפר הישגים ולשבור שיאים אישיים. אני עובדת גם עם הקהל הרחב, עם אנשים בכל הגילאים שרצו לעשות שינויים משמעותיים באורח חייהם ובריאותם כולל נשים בהריון ולאחר לידה, ילדים ונוער, משפחות ועוד.

 

אני רוצה לחלוק אתכם מהידע והניסיון המקצועי הרב שרכשתי במהלך השנים, כדי שתוכלו גם אתם לבנות הרגלי תזונה בריאים, שיאפשרו לכם להרגיש טוב. זו לא עוד סיסמה! אני יכולה לעזור לכם לעשות שינוי תזונתי ולהפוך אותו לשגרה של אורח חיים בריאים כפי שאתם רוצים.

 

בואו נצא לדרך!

הבלוג שלי

אני מזמינה אתכם לקרוא את

הכתבה החדשה שלי

יעוצי תזונה

 

היעוץ התזונתי הוא הזדמנות נהדרת ללמוד יותר על עצמך. להבין מה המצב הבריאותי של גופך וליזום ביחד צעדים לשיפור רמות האנרגיה, מדדי הבריאות וההרגשה הטובה.

הגיע הזמן לחיות בשלום עם האוכל!

אני אדריך אותך כיצד לבצע את הבחירות התזונתיות הנכונות בהתאם למצבך והמטרות האישיות שלך. כך תוכל לרדת במשקל, להצליח בספורט ולשפר את איכות החיים שלך. 

נובאק דג'קוביץ 
האלוף הבינלאומי בטניס

עמרי כספי

שחקן כדורסל בינלאומי

4V7A6726.jpg